インソールのテーピングと輪ゴムバージョンです

インソールと同じ様な効果が期待できます

 

人間は荷物を持つときなどは、下への重力とともに

前傾姿勢になります。

背骨の力で荷物を支えようとします(伸筋群)

それと、脚の前側の筋肉が使われます

膝がくの字の様に曲がり荷物を持つと

つま先に力が入らなかったり

踵が浮いたりして、体を支えることが出来ません

そうなると、腰や膝に負担がかかります

しかし、

インソールをつけると母子球や屈筋群が優位になります

重たい荷物をもっても、腰や膝を壊すことも痛みも解消できます

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